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九九联盟代理:传统武术和散打是否可以结合练习?

分类:行业咨询 发布时间:2022-11-11 浏览量:65

  粉丝问:传统武术和散打是否可以结合练习?

  韩建中答:当然可以结

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合在一起练习。

  散打是竞技体育的一个项目,它源于中国传统武术,经过多年的发展,散打已经有了长足的进步。散打吸取了传统武术的许多技术,对某些传统武术技术进行了提炼。

  但是散打毕竟是体育运动,规则上限制比较多,许多传统武术的技法受规则限制没法发挥出来,因此技术比较简单。比如,散打运动员戴着拳套,就限制了摔法的发挥,无法进行抓拿;在手法上,主要以直拳、勾拳和摆拳为主要技法。传统武术在技法上就丰富得多,如栽捶、搬拦捶等。

  所以我认为,散打运动也应该不断丰富技法,从传统武术中汲取营养,也应该不断改进规则,以利于发挥中国武术的技术风格。传统武术是散打运动的根,是散打技术的宝库。学习散打,同时也学习传统武术,这是非常好的,这有利于你吸取传统武术的精华,丰富散打技术;同时,(练习散打)对于练习传统武术来说,也能丰富实战经验,解决练习传统武术打练分家的倾向。

  学习散打时,应该多从传统武术的功力训练、抗击打能力训练等方面吸收营养,再结合传统武术的战术训练,讲究灵活、巧妙,以巧破千斤。

  韩建中

  韩建中个人简介

  韩建中,一九四一年生于北京,系北京梅花桩拳传人,自幼随其父韩其昌先生习武,深得梅花桩拳真传,还对形意拳、戳脚拳、气功等颇有造诣。现任中国人民公安大学高级教官,教授,北京市梅花桩拳研究会会长。《实用擒拿术》是韩建中教授发行的首张教学光盘,也是他多年教学实践的精华,发行中受到广大武术爱好者、公安、武警、保安人员的喜爱。